ベームスターブラスカスと唐揚げのおにぎらず

ベームスターブラスカスのおにぎらず

和×チーズのハーモニー。おにぎりにチーズを加えると、コクが増してアクセントになります。

調理時間:

10分

エネルギー:

538kcal(1人分)

材料(1人分)

  • ベームスターブラスカス

    25g

  • ご飯

    茶碗1杯

  • 焼き海苔

    1枚

  • 鶏の唐揚げ(市販品)

    2個

  • 大葉

    1枚

  • めんつゆ

    小さじ2

  • いりごま

    適量

作り方

  1. ごはんにいりごまと刻んだ大葉を混ぜておく。

  2. ①のごはん1/2量を海苔の真ん中に置き、鶏の唐揚げをのせる。

  3. 唐揚げの上にめんつゆを振りかけてベームスターブラスカスを薄い短冊状に切ってのせる。

  4. ③の上に残りのごはんをのせ、海苔の四ツ角を折りたたんでご飯を包み込み、ラップでくるんでなじませる。

  5. ④をラップの上から包丁で半分に切る。

<補足>

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