ベームスターEXオールドの彩りサラダ ヨーグルトドレッシング
調理時間:
20分
エネルギー:
416kcal(1人分)
材料(4人分)
ベームスターEXオールド
120g
にんじん
1/3本
鶏ささみ
2本
きゅうり
1本
プチトマト
8個
アボカド
1個
サニーレタス
4枚
★プレーンヨーグルト
60g
★マヨネーズ
60g
★はちみつ
大さじ1
★レモン汁
小さじ2
★塩・こしょう
適量
作り方
ベームスターEXオールドは薄くスライス、にんじんときゅうりは千切り、鶏ささみはレンジで加熱して手でさき、アボカドは角切りにしてレモン汁(分量外)をまぶし、プチトマトは半分に切り、サニーレタスはちぎる。
お皿に①を盛り付ける。
★を混ぜてドレッシングを作り、別皿に添える。
<補足>
*作り置きはせず、お早めにお召し上がりください。